Friday, November 11, 2011
Kenapa diet renda karbo?
ramai jgk yg tak faham psl diet aku. kenapa mkn ayam goreng? telur goreng? daging? sebenarnya aku tgh mengamalkan diet renda karbohidrat. sehari aku cuma perlukan 20gram karbo je. selebihnya protein yg membantu aku utk menyenyangkan perut dan tenaga yg terhasil dr bdn aku adelah di kaut dr lelemak yg sedia ade.
kalo tak paham jgk silalah korang lawati www.taknakgemuk.com. kt situ master sifoo
Dzul akan menerangkan semuanya. jgn lupe sila baca dr Bab 1 utk pemahaman yg lebih jelas lg.

ni dia aku ade attchkan gambo kalo korang tak caye penemuan berjaya utk diet renda karbo atau lebih dikelai ATKINS DIET. dia nilah super
DzulLabels: oh diet.. oh kurus
12:37 AM |



This Meow
Entry di dalam blog ini dihasilkan mengikut idea dan mood cik Mar bila-bila masa sahaja walaupun dia hampir tidor. Cik Mar mempunyai ketinggi yang tak berapa stabil dan ini menyebabkan dia dipandang 'rendang' oleh sesetengah kawannya. Cik Mar suka makanan pedas dan hobinya adalah menghabiskan masa bersama keluarga. Cik Mar ni tembam orangnya. Tahun bertambah tahun berat bertambah berat. Macamana sekalipun cik Mar..... dia tetap comel dan murah dengan senyuman. Juga tidak luper peramah dan baik hati orangnya. Semoga cik Mar dapat merealisasikan impiannya.



Mariana Weight loss tickers
MY WEIGHT & DIET IN DETAIL
2003 - 48kg
2004 - 40kg
2005 - 45kg
2006 - 50kg
2007 - 52kg
2008 - 58kg
2009 - 58kg
2010 - 60kg
07/11/2011 - 65kg
11/11/2011 - 66.9kg
16/11/2011 - 66.08kg
28/12/2011 - 66.07kg
03/01/2012 - 64.05kg
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??