Thursday, November 10, 2011
Hari Ke 3 Dlm Program Diet Atkin
Arini kurang minum air. np yek..? aku bz dgn buat plan rumah aku. nti aku publishkan bile dh siap sepenuhnya yer. cadang2nya dlm tahun depan aku dah mula bg abah dgn paan wit utk wat tapak rumah tu.
8.30am - Karipap sebiji (10g karbo)
Pg2 lg dh kantoi10.30am - Telur bungkus + sardin
12.30pm - Keropok lekor 5 batang (agk2 dlm 10g jgk la tu)
1.00 pm - Kuih masin (aiyooo tmbah 10g lg)
2.00 pm - bubble gum
5.00 pm - sambung mkn Telur bungkus + sardin yg tak abis pg td
6 pm - bubble gum
9.00 pm - mineral water
sekian
eh jap. lupe nk bitau. ade kwn lame aku invite join herbalife team. aku pun dh tengok gambo dia sebelum dan selepas. mmng betol kate paan mcm anak dara. ermmm.. cemburu~~!!
tp super
dzul kate 1 cwn herbalife ade 20g. itu utk sekali minum. byangkan sehari minum 4 kali?
pokoknya aku nak diet guna cara yg paling jimat. tak nyusahkan wit poket aku dan aku nak buktikan kat mayfair. hihihi.
Labels: oh diet.. oh kurus
12:46 AM |



This Meow
Entry di dalam blog ini dihasilkan mengikut idea dan mood cik Mar bila-bila masa sahaja walaupun dia hampir tidor. Cik Mar mempunyai ketinggi yang tak berapa stabil dan ini menyebabkan dia dipandang 'rendang' oleh sesetengah kawannya. Cik Mar suka makanan pedas dan hobinya adalah menghabiskan masa bersama keluarga. Cik Mar ni tembam orangnya. Tahun bertambah tahun berat bertambah berat. Macamana sekalipun cik Mar..... dia tetap comel dan murah dengan senyuman. Juga tidak luper peramah dan baik hati orangnya. Semoga cik Mar dapat merealisasikan impiannya.



Mariana Weight loss tickers
MY WEIGHT & DIET IN DETAIL
2003 - 48kg
2004 - 40kg
2005 - 45kg
2006 - 50kg
2007 - 52kg
2008 - 58kg
2009 - 58kg
2010 - 60kg
07/11/2011 - 65kg
11/11/2011 - 66.9kg
16/11/2011 - 66.08kg
28/12/2011 - 66.07kg
03/01/2012 - 64.05kg
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??
00/11/2011 - __ ??